Руйнуємо стереотипи

Руйнує стереотипи? Стереотипи - це уявлення, що полегшують наше життя.

Р. Чалдини описував стереотип в двох словах: «Клац, задзижчало». Індички - хороші матері, люблячі, уважні, пильно охороняють своїх пташенят. Однак, материнський інстинкт вмикається у них тільки лише звуком - «чіп-чіп», який вимовляють индюшата. Якщо індича цього звуку не вимовляє, то «турботлива» мама цілком може його закльовувати. Якщо цей звук вимовляє магнітофончік, вмонтований в опудало тхора, то індичка починала клопотати навколо опудала, демонструючи материнську готовність. «Клац» - і починає програватися запис. «Задзижчав» - розгортається послідовність дій. Автоматичне, стереотипна поведінка у людей, звичайно, відрізняється від стереотипів у тварин. У тварин працюють вроджені програми поведінки, а у людини - набуті. Але механізм стереотипу один - «Клац, задзижчало». Люди схильні осмислено реагувати на інформацію тільки тоді, коли у них є і бажання, і можливість ретельно її аналізувати. Напружений ритм життя часто не дозволяє нам приймати повністю усвідомлені рішення навіть з важливих питань. Ми вимушено починаємо мислити стереотипами. Феномен капітанства. Стереотип: «Якщо так говорить фахівець, значить, це повинно бути чітко».

У суспільстві є тенденція приймати БЕЗ РОЗДУМІВ затвердження та вказівки авторитетів. Фахівці Федеральної авіаційної адміністрації, що займаються встановленням причин нещасних випадків, звернули увагу на те, що часто очевидна помилка капітана не справляється іншими членами команди, що призводить до аварії. Велика авіаційна компанія провела експеримент серед свого персоналу з метою з'ясування масштабів проблеми. Була проведена імітація польотів в несприятливих погодних умовах на тренажерах. В таємниці від інших членів екіпажу капітанів попросили в кожному четвертому випадку симулювати помилки, які, безсумнівно, привели б до катастрофи. На превеликий жаль керівників компанії, дослідження показало, що 25% польотів закінчилися б катастрофою через те, що ЖОДЕН з членів екіпажу не заперечив правильність явно помилкових дій капітана. Феномен медичної сестри - автоматичне повагу. Це - просто ЖАХЛИВИЙ експеримент. Групу дослідників США стурбувало те, що навіть висококваліфіковані медсестри не користуються своїм досвідом і знаннями, а бездумно виконують розпорядження лікарів. Один з дослідників подзвонив на 22 медсестринських поста, що знаходяться в хірургічних, терапевтичних, педіатричних (!!!) і психіатричних відділеннях лікарень. Дослідник представлявся лікарняним лікарем і наказував що відповідала по телефону медсестрі ввести 20 мгр наркотику «Астрогу» одному з пацієнтів, які перебували у відділенні. Медсестер мало насторожити: 1. розпорядження, віддане за телефоном; 2. лікувальний засіб було наркотиком; 3. запропонована доза була надмірною. Анотація стверджувала, що максимальна разова доза не повинна перевищувати 10 мгр .; 4. розпорядження було віддано людиною, якого жодна з медсестер ніколи раніше не зустрічала. Однак, в 95% (!!!) випадків медсестри відправлялися в зазначений кабінет, брали там призначену дозу «Астрогу» і прямували в потрібну палату. Саме в цей момент дослідник, непомітно спостерігав за медсестрами, зупиняв їх і розповідав їм про мету експерименту. Схоже, отримавши вказівки лікаря, медсестри «відстібали» свої професійні знання, і починали реагувати на кшталт «клац, задзижчало». Додаткові дані, зібрані в ході цього ж дослідження, наводять на думку, що медичні сестри не усвідомлюють, до якої міри титул ДОКТОР впливає на їх судження і поведінку. Коли медсестрам і студенткам задавали питання - «що б вони робили в такій ситуації», то лише 2% сказали, що вони дали б за наказом лікаря хворому ліки в подібній ситуації. Феномен невизнаності - автоматичне неповагу.

Психологи Дуглас Петерс і Стівен Сесі (1982) провели показове дослідження, що стосується наукових публікацій. Вони взяли 12 статей, які були опубліковані в межах від 18 до 32 місяців назад авторами з престижних університетів. Чи не змінивши НІЧОГО, крім імен та місць роботи авторів (як місце роботи вказувався нікому не відомий Центр людських можливостей Три-Веллі), дослідники представили ці статті у вигляді рукописів журналам, які їх вже публікували (!!!). 8 статей були відкинуті !!! На інші статті журнали взагалі ніяк не відреагували. Деякі стереотипи про зовнішність і задоволенні, прийняті в суспільстві. Розумні, незаангажовані торговцями «чаїв для схуднення» і книг з дієтами дієтологи вважають, що побороти надмірну вагу можна, тільки поступово долаючи помилковий стереотип голоду. Якщо леву причепити на хвіст скріпку, він, відчуваючи постійну стурбованість, починає з'їдати набагато більше їжі! Різке голодування може швидко привести до бажаного результату, але при цьому дуже великий ризик зриву і посилення існуючого положення - адже цілком може бути, що почуття голоду пов'язане із захворюванням, а зовсім не з харчової розбещеністю. Ті, хто пішов кілограми негайно повернуться після припинення дієти, а вихідна маса тіла навіть збільшиться. До подолання гастрономічного стереотипу, як кажуть дієтологи, потрібно готувати свідомість поступово, скорочуючи кількість споживаної їжі, покращуючи структуру харчування, позбавляючись від хронічних хвороб. Культура голоду - це зовсім не модні зараз голодування і розвантажувальні дієти. Культура голоду - це світогляд задоволеного життям людини,

Стереотип, що целюліт - це не хвороба , а косметичний недолік , впроваджується в свідомість вже років двадцять. Довірливих жінок переконують, що його треба не лікувати, а мазати проблемні місця кремами. Ще добре походити в дорогий шейпінг-зал, посидіти на новомодної дієті. В цей стереотип, ймовірно, його творцями вкладено дуже велика кількість грошей. Яскраві вітрини і прилавки, що таять в собі безліч кольорових баночок, тюбиків з всілякої косметикою так і тягнуть жінок, як нектар квітів бджіл. Креми, гелі, тоніки, скраби заворожують і гіпнотизують. О, косметика, о диво! Стереотипи простого споживання щастя краси, впроваджені спритними маркетологами.

Як хочеться стати красивою відразу і надовго. Але хто замислюється над тим, які сюрпризи ховаються в складі цих виробів. Деякі стереотипи про здоров'я, прийняті в суспільстві. Ф. Батмангхелидж у всіх своїх книгах пише про неправдиве стереотипі спраги. Ми вважаємо, що пити треба тоді, коли з'явиться відчуття спраги. Коли дитина п'є багато води, його називають «водохлеба» і навіть намагаються обмежувати. В результаті природне відчуття браку води змінюється очікуванням появи почуття спраги. Доросла людина п'є мало, в результаті, від хронічного зневоднення організму приходять хвороби. Виробники мила Сейфгард майже створили помилковий стереотип «захисту від бактерій». Це ж просто блюзнірство - рекламувати речовина, яке призначене для знищення бактерицидного шару шкіри, є першим захисним шаром організму людини і складовою частиною імунітету. І якби ж то, рекламувалося для обробки рани; але рекламують ж його для щоденного застосування для всього тіла !!! Це - прямий шлях до нейродерматити і екзем. Фармацевтична промисловість створила стійкий стереотип, що хвороби виліковуються лише ліками. Ось одне з «одкровень» апологетів фармацевтики: «Медикаментозна терапія - це свого роду замінник тих природних процесів, які мають відбуватися у нас в організмі в нормі, але так як цього вже не відбувається, лікар виписує ті препарати, які покликані ззовні підтримувати порушений баланс . Тому сприймайте ліки, як їжу, яка нам необхідна щодня і без якої ми не можемо жити ». Ці та безліч інших стереотипів зручно! рекламувалося для обробки рани; але рекламують ж його для щоденного застосування для всього тіла !!! Це - прямий шлях до нейродерматити і екзем. Фармацевтична промисловість створила стійкий стереотип, що хвороби виліковуються лише ліками. Ось одне з «одкровень» апологетів фармацевтики: «Медикаментозна терапія - це свого роду замінник тих природних процесів, які мають відбуватися у нас в організмі в нормі, але так як цього вже не відбувається, лікар виписує ті препарати, які покликані ззовні підтримувати порушений баланс . Тому сприймайте ліки, як їжу, яка нам необхідна щодня і без якої ми не можемо жити ». Ці та безліч інших стереотипів зручно! рекламувалося для обробки рани; але рекламують ж його для щоденного застосування для всього тіла !!! Це - прямий шлях до нейродерматити і екзем. Фармацевтична промисловість створила стійкий стереотип, що хвороби виліковуються лише ліками. Ось одне з «одкровень» апологетів фармацевтики: «Медикаментозна терапія - це свого роду замінник тих природних процесів, які мають відбуватися у нас в організмі в нормі, але так як цього вже не відбувається, лікар виписує ті препарати, які покликані ззовні підтримувати порушений баланс . Тому сприймайте ліки, як їжу, яка нам необхідна щодня і без якої ми не можемо жити ». Ці та безліч інших стереотипів зручно! Фармацевтична промисловість створила стійкий стереотип, що хвороби виліковуються лише ліками. Ось одне з «одкровень» апологетів фармацевтики: «Медикаментозна терапія - це свого роду замінник тих природних процесів, які мають відбуватися у нас в організмі в нормі, але так як цього вже не відбувається, лікар виписує ті препарати, які покликані ззовні підтримувати порушений баланс . Тому сприймайте ліки, як їжу, яка нам необхідна щодня і без якої ми не можемо жити ». Ці та безліч інших стереотипів зручно! Фармацевтична промисловість створила стійкий стереотип, що хвороби виліковуються лише ліками. Ось одне з «одкровень» апологетів фармацевтики: «Медикаментозна терапія - це свого роду замінник тих природних процесів, які мають відбуватися у нас в організмі в нормі, але так як цього вже не відбувається, лікар виписує ті препарати, які покликані ззовні підтримувати порушений баланс . Тому сприймайте ліки, як їжу, яка нам необхідна щодня і без якої ми не можемо жити ». Ці та безліч інших стереотипів зручно! які повинні відбуватися у нас в організмі в нормі, але так як цього вже не відбувається, лікар виписує ті препарати, які покликані ззовні підтримувати порушений баланс. Тому сприймайте ліки, як їжу, яка нам необхідна щодня і без якої ми не можемо жити ». Ці та безліч інших стереотипів зручно! які повинні відбуватися у нас в організмі в нормі, але так як цього вже не відбувається, лікар виписує ті препарати, які покликані ззовні підтримувати порушений баланс. Тому сприймайте ліки, як їжу, яка нам необхідна щодня і без якої ми не можемо жити ». Ці та безліч інших стереотипів зручно!

Зручно при найменшій болю приймати нурофен або солпадеін, при незначних симптомах застуди користуватися спреями і ингаляторами. Зручно засипати зі снодійним, а вранці приймати стимулятори. Зручно при тривозі пити антидепресанти. Зручно при нежиті використовувати судинозвужувальні засоби. Зручно при варикозі негайно робити операції. Зручно (і вже престижно!) Користуватися дорогими кремами від зморшок. Зручно (нехай - дорого!) Пити чаї та «Ліди» для схуднення. Зручно вірити, що від целюліту можна позбутися гелями і кремами. Зручно вірити в рятівну силу крему від зморшок. А ось факти. Вони незручні, тому і допускаються до тями з великими труднощами.

• Хто з нас не чув часто повторювану рекламу про дитячий, нібито нешкідливому, панадол або Колдрексі, до складу якого також входить парацетамол? Парацетамол хімічно близький до препарату "Фенацетин", який вже в кінці 70-х років був різко обмежений у застосуванні в зв'язку з його токсичними проявами. Вони полягали в тому, що викликали так званий "фенацетіновий" нефрит, що призводило до ниркової недостатності, яка може давати хибно позитивну реакцію при тестуванні на ВІЛ. • «Я робила склеротерапію і операції під місцевим наркозом на обох ногах, бинтувати, як годиться, виконувала всі інструкції, але через рік вени вилізли знову ... Потім робила місцеву склеротерапію ... До сих пір на ногах синьо-фіолетові плями .. .. Хто ж допоможе в моїй біді? Адже красиві ноги-це впевненість ... Лікарям, практично, не вірю ..... і як же бути? »

• «Місяць тому я при дуже сильному нежиті початку бризкати в ніс спрей" Тизин ". Потім нежить поступово пройшов, і я стала бризкати рідше. Зараз немає нежиті, але два рази на день ніс закладає. І закладення знімається тільки цим спреєм. На мій погляд, сформувалася залежність від цього ідіотського спрею ».

• У статті в «The Washington Post» говориться: «Нові дослідження показують, що токсичні реакції на правильно прописані і правильно прийняті медичні препарати щорічно викликають важкі захворювання більш ніж у 2 мільйонів американців, а 106 тисяч американців від цих реакцій вмирає. Така неймовірно висока цифра виводить побічні ефекти від дії ліків, щонайменше, на шосте, а, може бути, навіть на четверте місце серед найпоширеніших причин смертності в країні ». Якщо результати цього дослідження точні, то кількість людей, які помирають щороку від ліків, поступається тільки кількістю людей, які помирають від коронарної хвороби, раку і інсультів, і перевищує кількість смертей від хвороб легенів, пневмонії або діабету. Чи не час писати на упаковках з ліками «Мінздоровсоцрозвитку попереджає,

• Перебування в джакузі може обернутися не тільки задоволенням від гідромасажу, а й новопридбаними захворюваннями, повідомляє журнал PM Engineer. До такого висновку прийшла мікробіолог з Техаського університету A & M Рита Мойес (Rita B. Moyes) після аналізу 43 зразків води, взятих з приватних і громадських джакузі. "У всіх перевірених нами джакузі спостерігалося зростання тих чи інших мікробів", - повідомила Мойес в інтерв'ю Reuters Health. - "Оскільки я проводила аналіз на обмежене число мікроорганізмів, отримані результати представляють лише верхівку айсберга реально існуючої проблеми. Крім того, я не робила аналіз на віруси ". Причиною зростання бактерій є те, що хімічна обробка системи труб джакузі утруднена, тому при частому використанні труби служать сприятливим середовищем для скупчення і зростання потенційних збудників інфекцій. Ці мікроорганізми в багатьох випадках формують біоплівки - співдружність мікроорганізмів, що ростуть разом і володіють більшою стійкістю до миючих засобів, - пояснила Мойес. У момент, коли зі спеціальних форсунок, розташованих на стінках ванни, викидаються струмені, інфікована бактеріями вода надходить в джакузі. "При викиді водного струменя утворюється аерозоль, що містить частинки цих мікроорганізмів, який надходить в легені і природні отвори тіла - в звичайній ванні цього не відбувається", - додала дослідниця. За словами Мойес, мікроби, що містилися в джакузі, можуть бути причинами інфекцій сечостатевих шляхів, шкіри і легенів, і становлять найбільшу небезпеку для дітей, людей похилого віку і людей з ослабленим імунітетом. ростуть разом і володіють більшою стійкістю до миючих засобів, - пояснила Мойес. У момент, коли зі спеціальних форсунок, розташованих на стінках ванни, викидаються струмені, інфікована бактеріями вода надходить в джакузі. "При викиді водного струменя утворюється аерозоль, що містить частинки цих мікроорганізмів, який надходить в легені і природні отвори тіла - в звичайній ванні цього не відбувається", - додала дослідниця. За словами Мойес, мікроби, що містилися в джакузі, можуть бути причинами інфекцій сечостатевих шляхів, шкіри і легенів, і становлять найбільшу небезпеку для дітей, людей похилого віку і людей з ослабленим імунітетом. ростуть разом і володіють більшою стійкістю до миючих засобів, - пояснила Мойес. У момент, коли зі спеціальних форсунок, розташованих на стінках ванни, викидаються струмені, інфікована бактеріями вода надходить в джакузі. "При викиді водного струменя утворюється аерозоль, що містить частинки цих мікроорганізмів, який надходить в легені і природні отвори тіла - в звичайній ванні цього не відбувається", - додала дослідниця. За словами Мойес, мікроби, що містилися в джакузі, можуть бути причинами інфекцій сечостатевих шляхів, шкіри і легенів, і становлять найбільшу небезпеку для дітей, людей похилого віку і людей з ослабленим імунітетом. інфікована бактеріями вода надходить в джакузі. "При викиді водного струменя утворюється аерозоль, що містить частинки цих мікроорганізмів, який надходить в легені і природні отвори тіла - в звичайній ванні цього не відбувається", - додала дослідниця. За словами Мойес, мікроби, що містилися в джакузі, можуть бути причинами інфекцій сечостатевих шляхів, шкіри і легенів, і становлять найбільшу небезпеку для дітей, людей похилого віку і людей з ослабленим імунітетом. інфікована бактеріями вода надходить в джакузі. "При викиді водного струменя утворюється аерозоль, що містить частинки цих мікроорганізмів, який надходить в легені і природні отвори тіла - в звичайній ванні цього не відбувається", - додала дослідниця. За словами Мойес, мікроби, що містилися в джакузі, можуть бути причинами інфекцій сечостатевих шляхів, шкіри і легенів, і становлять найбільшу небезпеку для дітей, людей похилого віку і людей з ослабленим імунітетом.

• У людей, що сидять на низьковуглеводних дієтах, порушуються розумові процеси. Директор американської клініки живлення (м Х'юстон) доктор Дж.Форейт пише: "Модні дієти, що повністю виключають вуглеводи або засновані на одному виді їжі, наприклад, грейпфрутах або кавунах, вже на третю добу можуть стати причиною порушення концентрації уваги і здатності ясно мислити" . Мозок, позбавлений підживлення у вигляді глюкози може застрайкувати, у людини можуть з'явитися нервово-психічні розлади. Дотримання стереотипам, нав'язаним агресивною рекламою і ігнорування фактів (яких достатньо в житті кожного, варто тільки задуматися і звернути на них увагу) можна назвати станом сплутаності суспільної свідомості. 

І хіба може зараз сучасна людина, багато дивиться в телевізор, повірити в те, що:
• ліки - вбивають; 
• целюліт - вірна ознака неполадок не тільки метаболічних, але і проблем з хребтом; 
• операції від варикозу небезпечні для здоров'я; 
• крем від зморшок як наркотик, відмова від них (особливо дорогих) швидко перетворює обличчя в печену ріпу; 
• раптове захоплення шейпінгом, фітнесом або просто бігом може погіршити хвороби хребта і спровокувати схильність до набору ваги ... і т.д. 

Чи треба позбавлятися від звичних стереотипів щодо свого здоров'я і збереження і поліпшення зовнішності? Не треба - якщо ви хочете продовжувати «існувати спокійно і престижно». Треба - якщо ви хочете ЖИТИ.